czy pozytywne myślenie ma sens https://przemyslawkutnyj.pl/jak-zniwelowac-stres-przed-waznym-wystapieniem-lub-innym-zyciowym-wyzwaniem/ Trening mentalny może pomóc w budowaniu odporności psychicznej na trudności życiowe. Badania naukowe sugerują, że pozytywne myślenie może wpływać na naszą odporność na choroby, poprawiając funkcjonowanie układu odpornościowego.